Våra kurser

Terminskurser

Bugg Nivå 1

Du kanske aldrig har tagit ett danssteg, eller så har du redan gått en grundkurs och vill repetera grunderna. Då är det här kursen för dig. Kursen är också mycket lämplig för dig som vill lära dig dansa den andra dansrollen. På denna kurs krävs inga som helst förkunskaper. Man kan med fördel gå denna kurs två g&ar...

Bugg Nivå 2

Kursen bygger på att du förstår grunderna i bugg såsom grundsteg, förning med tryck och drag samt flaggning till vänster- och höger- vändning. Du kan med fördel gå varje kursnivå flera gånger då vi varierar kursinnehållet. Vi kommer att repetera grunder och stärka varandra i trygga, enkla turer men med fler varianter samt ...

Bugg Nivå 3

Den här kursen är för dig som buggat och socialdansat ett tag, behärskar grunderna men vill utveckla dig och din teknik i dansen. Här är det mycket dans och med inslag av turer som vi ger variationer på. Här är det fokus på att bli en bättre dansare. Du kan med fördel gå varje kursnivå ett par gånger då vi ...

Bugg Nivå 4

Detta är kursen för dig som är en erfaren och avancerad dansare, du behärskar grunderna väl och är en återkommande socialdansare. På denna kurs är det högt tempo, mycket dans, musikanpassning, vi går djupare in i tekniken och lär oss variera vårt dansande. Här kan du utveckla din dans till en högre nivå. Du ka...

Buggkurs & träningskväll i Kvarntorpsgården HT24 Omg 2 okt-nov

Välkommen på Buggkurs, omg 2, i Kvarntorpsgården Denna kurs passar för alla nivåer men lägst fortsättningsnivå. Vi önskar forma gruppen efter era önskemål och färdigheter! Vi ger också personlig feedback om du så önskar. Målet med kursen är att du ska roligt och inspireras till mer dans, och självklart få nya ku...

West Coast Swing nivå 1b

Ladda upp för den andra delen i WCS nivå 1 med ytterligare fem kurstillfällen i West Coast Swing med Sabina och Jose! Vi fortsätter att lära ut grundfigurer i West Coast Swing samt nödvändig teknik för att ta dig igenom dessa figurer. Efter detta är målet att du ska ha fått in känslan vi vill åstadkomma i denna härliga dans, för att kunna socialdansa. Men, framför ...

West Coast Swing nivå 2b

Ladda upp för den andra delen med ytterligare fem kurstillfällen i West Coast Swing med Sabina och Jose! För att ta dig igenom nivå 2 i West Coast Swing behöver du kunna grundfigurerna som vi lär ut i nivå 1. Du kan ha gått antingen en intensivkurs eller terminskurs där du fått lära dig dessa. För att hänga med i nivå 2 bör du behärska följande grundfigurer. Sugar p...


Helg & Intensivkurser

Fox & Bugg med DANSKONSULTEN, Kursomgång 2

Exklusiva danskurser hos Vallentuna Dans. Fox & Bugg med Danskonsulten Omgång  2 HT 2024. Träning med inspiration, styling, teknik, grunder. Allt för att bli en bättre dansare!   Fox & Bugg med Danskonsulten, Omg 2 HT 2024 6 Tillfällen: (torsdagar) 10/10 - 17/10 - 24/10 - 7/11 - 14/11 och 21/11 (V44 Uppehåll - ...

Fox med DANSKONSULTEN, Kursomgång 2

Exklusiva danskurser hos Vallentuna Dans. Anmälan till endast Foxkurs med Danskonsulten, Omg 2, HT 2024. Träning med inspiration, styling, teknik, grunder. Allt för att bli en bättre dansare! 6 Tillfällen: (torsdagar) 10/10 - 17/10 - 24/10 - 7/11 - 14/11 och 21/11 (V44 Uppehåll - Höstlov) När 6 ggr p&ari...

Bugg med DANSKONSULTEN, Kursomgång 2

Exklusiva danskurser hos Vallentuna Dans. Bugg med Danskonsulten, Omg 2 HT 2024. Träning med inspiration, styling, teknik, grunder. Allt för att bli en bättre dansare! 6 Tillfällen: (Torsdagar) 10/10 - 17/10 - 24/10 - 7/11 - 14/11 och 21/11 (V44 Uppehåll - Höstlov) När 6 ggr på torsdagar kl 20.00-21.15 med kursstart...

Linedance minikurs del 2 med Linda

Linedance minikurs Del 2 med Linda Varmt välkommen till en fortsättning på den minikurs i Linedance vi haft under hösten! Under denna kurs dansar vi vidare från de kurser vi lärt oss under del 1, och lär även in fler nya danser. Allt för att få en så bred dansupplevelse som möjligt och inspirera mer inom denna fantastiska dans! Om du missade del 1, men känner att du vill haka ...

9/11, Fox grundkurs med Team Amarald

Ladda upp för en intensiv heldag med Grundkurs i FOX med Lasse Amarald från Team Amarald Lasse är en erfaren instruktör som har undervisat i dans sedan 1987 på bl.a Mälarsalen, Nacksvinget och Ebba. Välkommen att lära dig dig denna fantastiska dans! Du behöver inte ha några förkunskaper för denna kurs, men du är sugen på att lära dig denna moderna...

10/11, Fox fortsättning med Team Amarald

Ladda upp för en intensiv heldag med Fortsättningskurs i FOX med Lasse Amarald från Team Amarald. Han är en erfaren instruktör som har undervisat i dans sedan 1987 på bl.a Mälarsalen, Nacksvinget och Ebba Fox är en modern variant av foxtrot som är väldigt populär och dansas runt om hela Sverige. I den här kursen jobbar vi med vidare utveckling och fördjupning av grunderna i fox....

WCS Nivå 3, Helgintensivkurs med Sabina och Jose

Ladda upp för en intensiv helgkurs med WEST COAST SWING, nivå 3, med Sabina och Jose! Kursbeskrivning För att kursen ska bli så bra som möjligt för samtliga deltagare vill vi att du ska ha gått nivå 1 och nivå 2 innan du ger dig in på nivå 3. Du kan ha gått antingen terminskurs eller helgintensivkurs på dessa nivåer ...

26/10, Urban Fox

Ladda upp för en heldag med Urban Fox! Urban Fox är en modern variant av fox med inspiration av till exempel tango och kizomba – där vi tagit det bästa ur dessa världar och ”foxifierat” så att det passar på vårt moderna. foxgolv. Här får du verktyg för att jobba med kroppen som instrument för att med olika rörelser hitta kreativa sätt att tolka musiken till dansen...

5/1 Fortsättningskurs i Svensk Fox

IMITO dans, med Åsa och Micke, inbjuder till en fantastisk Trettondagsafton med både kurs och på kvällen socialdans Anmälan öppnar den 17/11 Med fokus på inspiration av de grundläggande stegen/figurerna (vänster- och högerrotation, sidosteg, slow- och quicksteg) i dansen, få finurliga tips på enkla och mer utmanande variationer på grunderna fö...

Dynamisk Slowbugg hos Vallentuna Dans med Danskonsulten, 11-12 januari

Anmälan öppnar 22/11 till Dynamisk Slowbugg hos Vallentuna Dans med Danskonsulten! 2 dagars kurs den 11-12 januari Kl 10.00-15.30 båda dagarna. (lör-sön) Slowbugg på ett dynamisk sätt och musikanpassning. Detaljer / finesser på rätt ställe så kan man skapa riktigt coola saker. Föra-följa med RBB (Rythmiskt behagligt beteende) Förningsteknik i Slowbugg f...