Bugg Grundkurs

Final Logga - orangea

Grundkurs i Bugg, parkurs

Höstens grundkurs kommer att vara uppdelad på två delar à fem gånger. 

Del 1 startar 5/9

På denna kurs krävs inga som helst förkunskaper eller för dig som vill repetera grunderna igen efter det långa dansuppehållet.

Du får lära dig grunderna i bugg och lära dig de vanligaste förningarna och följningarna.

Del 2 startar 17/10: 

För dig redan gått del 1, (de som gått del 1 kommer att ha företräde till del 2), eller för dig som tidigare gått grundkurs/er och vill repetera grunderna igen efter det långa dansuppehållet.

Söndagar kl. 16:30-17:40
i Rosendalsskolan södra, matsalen, Teknikvägen 25, Vallentuna.

Grundkurs i Bugg del 1 på 5 ggr pågår söndag den 5/9, 12/9, 19/9, 26/9 och 3/10 

♦ Anmälan till del 1 öppnar 4/8 kl. 18.30 för medlemmar och 11/8 kl. 18.30 för alla♦

Här kan du anmäla dig:     https://www.vallentunadans.se/anmalan/

Grundkurs i Bugg del 2, 5 ggr pågår söndag den 17/10, 24/10, 7/11, 14/11, 21/11.        Ingen kurs den 31/10.   

♦ Obs!  Anmälan till del 2 öppnas 3/10 kl 18.30 för medlemmar och 

10/10 kl 18.30 för alla♦

Pris:  175kr / delkurs och per person tom det år man fyller 24

         350kr / delkurs och per person över 24 år

Medlemskap 200kr, krävs för att kunna gå en kurs då vi är en ideell förening.
Är du inte medlem så kommer medlemsavgiften att läggs på kursavgiften.

Grundkursens instruktörer:

Andreas & Caroline

Det kommer vara lite nya förhållningsregler som vi uppskattar att alla följer så noga de kan:

– I dagsläget gäller anmälan och dans med samma partner under hela kursen, max 15 par, men om omständigheterna förändras kan vi komma att tänka om gällande detta.

-Kom ombytt till lokalen tidigast 10 minuter innan utsatt tid
-Samtliga deltagare skall tvätta och sprita händerna innan och efter kurs
-Samtliga deltagare skall ha lämnat lokalen senast 10 minuter efter avslutad kurs.
-Medtag egen vattenflaska, vi serverar varken kaffe eller annan dryck.
-Dela inte vattenflaska, munskydd eller liknande som kan överföra saliv.
-Vi undanber oss ”svetthanddukar” eller näsdukar i tyg. Svett och andra kroppsvätskor torkas med papper som slängs direkt.
-Försök hålla 1.5 – 2 m avstånd i de flesta situationer.
-Vid minsta symptom skall deltagare stanna hemma, gäller även dess partner.

Vi kan därmed med kort varsel komma att ändra nedan om Folkhälsomyndighetens, Svenska Danssportförbundets, eller Riksidrottsförbundets riktlinjer och allmänna råd ändras.